Cuidados pós carnaval

Depois de alucinados dias de folia, o Carnaval se foi e com ele muitos sais minerais e vitaminas, certamente mal repostas nestes dias de pura festa.

Como beleza também é algo que necessita do cuidado com a saúde, aqui vão algumas dicas para hidratar-se e cuidar da pele, severamente castigada em dias de álcool e sol, portanto sigam os passos simples:

Já falei aqui de alguns sucos para o verão, todos eles são excelentes dicas para hidratar-se nesse momento, mas hoje especial para a desintoxicação das substâncias ingeridas em excesso na folia, vão duas importantes receitas.

Para quem abusou do álcool

Esse serve para desintoxicar o fígado, má digestão entre outros.

Ingredientes:

- maçã (com a casca)
- mamão
- abacaxi
- a quantidade total tem que dar mais ou menos 400ml

Modo de Preparo
Passe tudo pela centrífuga.

Para desintoxicar o organismo como um todo, libera radicais livres:

Ingredientes:
- 750 ml de laranja
- 4 colheres (sopa) de maracujá ( com as sementes )
- 1 ou 2 inhames

Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador e bebe sem coar.

Agora que as dicas para "consertar" o organismo foram dadas, para deixar a pele do rosto revigorada após muito sol, um dica  que é deliciosa a base de cacau em pó.

Receita:

- 1/3 xícara de cacau em pó;

- 4 colheres de sopa de creme de leite;

- 1/4 de xícara de mel;

- 3 colheres (sopa) de aveia em flocos

Aplicação:

Lave o rosto com um sabonete próprio para o seu  tipo de pele. Com a pele seca, aplique a máscara e deixe no rosto por 10 minutos, retire com o auxilio de uma toalha molhada. Limpe o excesso com um adstringente e finalize com um hidratante de sua preferência. Para melhores resultados aplique a máscara 3 vezes por semana nesse pós carnaval.

Dicas simples e fáceis de fazer, já testadas por mim.

Beijinhus*

@Isinhadm

Fontes: Cyber Cook e Sentir Bem